Hörtraining bei Stimmstörungen

In Zeiten vermehrter Reizüberflutung und steigender Belastung durch Lärm scheint der Bedarf nach einem gezielten Hörtraining immer dringlicher zu werden. Häufig genug sind wir bestimmten Geräuschen in unserem Alltag einfach nur ausgeliefert, d.h. wir werden ungefragt mit Lärm, Geräuschen oder Klängen beschallt und können uns dem nicht ohne weiteres entziehen. Ob es nun der Verkehrslärm ist, die Musikberieselung im Kaufhaus, das Geläut der Kirchenglocken am Sonntagmorgen oder der Ehestreit der Nachbarn; es fragt uns keiner, ob uns diese Hörereignisse gut tun.

Im Folgenden soll eine Hörwahrnehmungsschulung veranschaulicht werden, die speziell Menschen mit Stimmerkrankungen (Funktionelle Stimmstörungen, Berufsdysphonien, Psychogene Dysphonie) ansprechen soll.

Die grundsätzliche Notwendigkeit für ein Hörtraining für Stimmpatienten ergibt sich aus der Tatsache, dass der Kehlkopf und das Ohr eine Einheit bilden und somit nicht isoliert betrachtet werden können.

Ähnlich wie die Stimmlippen über- bzw. unterspannt sein können, können auch die inneren Ohrmuskeln einen unausgeglichenen Spannungszustand aufweisen.

Hier nun setzt das Hörtraining an: durch eine gezielte Stimulation der Ohren mit hohen Frequenzen, wie sie bei Klangschalen, Zimbeln oder dem sog. „Regenmacher“ vorkommen, können die meist schwachen oder atrophischen inneren Ohrmuskeln wieder trainiert werden.

Wichtig dabei ist jedoch, dass diese Geräusche und Klänge in einer horchenden Einstellung wahrgenommen werden, d.h. dass eine bewusste Wahrnehmung wesentlich ist. Anzumerken ist die sehr enge Verbindung des Hörens mit der Sprachproduktion.

Der Stimmpatient spürt diese funktionalen Zusammenhänge, indem er seinen Stimmklang zunehmend brillanter und tragfähiger wahrnimmt. Des Weiteren bewirkt das Horchtraining eine Eutonisierung der Hals-, Kiefer- und Kehlkopfmuskulatur, wodurch das Sprechen und Singen dann mit mehr Leichtigkeit und verbesserter Ökonomie gelingen kann.

Grundsätzlich kann man sagen, dass der Hörsinn in unserer lauten Welt zu wenig Aufmerksamkeit bekommt. Gerade Menschen, die unter Stimmbeschwerden und Stress leiden, können durch ein Hörtraining, eine bewusste neue Hörweise, ihren Stimmklang verändern und sich dadurch insgesamt ausbalancieren.

Wir freuen uns, Sie in unserem Haus begrüßen zu können.

Ihr Team des Stimm- und Sprachheilzentrum in der Klinik Am Osterbach